Die moderne Gesellschaft, geprägt von einem schnellen Tempo, ständiger Erreichbarkeit und einem Überfluss an Informationen, steht vor diversen Alltagsbelastungen, durch welche Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter wird. Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Herausforderungen und Gefahren. In Maßen kann Stress sogar nützlich sein, da er uns zu Höchstleistungen anspornen kann. Diese ständigen Anforderungen können jedoch zu chronischem Stress führen, der sich negativ auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirkt. Angesichts dieser Herausforderungen ist es wichtiger denn je, Strategien zur Stressbewältigung zu verbreiten.  
In diesem Kontext widmet sich unser Projekt, Nuvola, intensiv der Stressbewältigung. Wir haben uns entschieden Nuvola auch auf Instagram zu präsentieren, um wichtige Informationen und Tipps zur Stressbewältigung einem breiteren Publikum zugänglich zu machen.  
Ein zentraler Bestandteil unseres Projekts der 2D-animierter Kurzfilm "Die Wirkung des Waldes". Dieser Film erzählt die Geschichte von Nova, einer fiktiven Figur, die sich mit den alltäglichen Stressfaktoren auseinandersetzt. Ergänzend dazu bietet Nuvola informative Motion-Graphics-Videos. Diese Videos behandeln verschiedene Aspekte von Stress, darunter Definitionen, Risiken und Bewältigungsstrategien. Darüber wurde eine ansprechende und informative Website für Nuvola gestaltet und umgesetzt. Diese Website dient als zentrale Plattform für alle unsere Inhalte und bietet den Besuchern eine Fülle von Ressourcen, Tipps und Informationen rund um das Thema Stressbewältigung.
Insgesamt streben wir mit unserem Projekt Nuvola an, den Menschen eine umfassende Übersicht über die Risiken von Stress sowie effektive Bewältigungsstrategien und Minderungsmaßnahmen zu bieten. Wir möchten dazu beitragen, dass Menschen lernen, besser mit Stress umzugehen und ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben in der modernen Gesellschaft zu führen.

Instagram: nuvola.projekt

Team:
Laura Forsthuber
Sophie Kloiber
Marcus Labendia